一緒にフラを楽しみませんか⁈   感染予防しながらストレス発散


何か運動を始めたい方、ハワイアンミュージックに癒されたい方、そして以前フラを習っていた方も♡
ハワイ語の手話でもあるフラを
新しい仲間と楽しんでみませんか?
体幹を鍛えて転倒予防!
脳トレ効果もありますよ♡

経験のある方も初めての方も‼︎
月3回4000円で
ハワイのフラを基礎から楽しく学びながら
伝統的なオリ、チャント、ハワイの楽器もレッスンします。
フラシスターと一緒に踊るお披露目ステージも励みになりますよ!

フラのおススメ

・体幹を鍛えて姿勢スッキリ!
 若い貴方も転倒予防になります!
・運動不足解消で肩こり、腰痛の改善に。
・リラックスしながら脳トレにも!
・ケイキクラスのはじめてのお子様も、
 集団での踊りを通して集中力と協調性が
 高まります!
 お母さま、おばあちゃま、親子3代、
 みんな一緒にハワイアンを楽しみませんか?
 

毎年札幌創成スクエアで開催されるオハナフェスティバルや、アリオファミリゾフェスティバル、サッポロファクトリー常夏アロハ等、色々なステージを励みに楽しくレッスンしています。
サ高住フラサークルは2020年春から休止中ですが、感染予防を徹底しながらのレッスンと動画配信等を通して、
皆様にアロハをお届けしています。
まずはゆっくり踊ってみましょう!

 教室案内

料金 入会金 2000円
月謝   大人クラス
   4000円/月3回
   ケイキクラス(親子フラ)
   3000円/月2回
体験は無料です、いつでもお気軽にどうぞ‼︎
日時
*札幌創成スクエア(市民交流プラザ教室)
 
木曜日
13:00~大人クラス
14:30~ケイキ(親子クラス)

*札幌市西区琴似ベガ教室
土曜日 
9:00~ベーシック、初めての方
10:30~大人クラス
12:00~ケイキ(親子クラス)

各教室 月3回(ケイキクラス月2回)
(詳しい日程につきましてはお問い合わせください)
住所
アクセス
レンタルスペース琴似ベガ
札幌市西区琴似1条4丁目(地下鉄琴似駅徒歩3分)
(ちえりあ休館中の為ベガのみとなります)

札幌エルプラザ
札幌市中央区北8条西3丁目
(JR札幌駅直結)

札幌市民交流プラザ
札幌市中央区北1条西1丁目
(地下鉄大通り駅直結)
駐車場 琴似ベガ/1レッスン150円(ショッピングセンター等利用もOKです)

エルプラザ、市民交流プラザ/お近くのコインパーキングをご利用ください
持ち物 運動できる服装
(パウスカートお貸しします)
タオル、飲み物など
備考 ご都合に合わせて通っていただけるチケット制もございます。
御高齢者様住宅等のサークル出張レッスン、お母様と一緒の親子フライベント、各種発表会等につきましても是非ご相談下さい。

Hula studio  Makanaaloha

主宰  Motoko Sasaki

協同組合フラ指導者支援ネットワーク加盟インストラクター。

保育士、リクリエーションボランティアインストラクター、車椅子レクダンスインストラクターとしてスクール、ステージの他に
フラ以外にも色々なボランティア活動を行なっています。
マカナアロハとはハワイ語で、心を込めた贈り物のこと。
ハワイの伝統文化であるフラとともに、
アロハの気持ちと溢れる笑顔を、心を込めて皆様にお届けしたいと思います。

  • 琴似ベガクラス       交流センタークラス     無料体験いつでもOKです‼️
  • 初級クラス、ケイキクラス新設!      初めての方も安心して始められます!
  • サ高住、幼児教室等のイベント出張レッスンも行います!ハワイアンや懐かしのメロディー、童謡等に合わせてのリトミックフラ、歌謡フラも楽しいですよ‼︎
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