無料体験 いつでもOKです! Hawaiiのフラを楽しみましょう


初めての方から経験のある方まで!
オトナとキッズの習い事‼︎フラダンスがおすすめです!
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札幌市中央区の市民交流センター(ヒタル)
札幌市西区の琴似ベガ、宮の沢ちえりあなど、交通に便利な会場でレッスンしています。
ゆったりしたハワイアンに癒されながら
何歳になっても楽しめるフラを始めてみませんか⁈
運動、リハビリ、ダイエット効果に加えて、年3〜4回のステージ発表も、とても素敵な刺激になりますよ。
見学、無料体験は手ぶらでOK!お気軽にお問合せください。

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大人各クラス~          月3回4500円
親子(ケイキ.キッズ)クラス〜月2回 3000円

初めての方も基礎、ベーシックからゆっくり学んでいただけます。
プイリ、プーニウ、イプ、イリイリ等
ハワイの楽器も指導(写真はプイリ、プーニウです)
親子クラスの皆さんもカウリーシェルやカラアウを楽しんでいます。
男性(カネ)もレッスンOKです!

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水曜日 ちえりあクラス
    13:00〜初めての方、経験のある方も。
    14:30〜60歳から〜
        初級ゆっくりクラス
        ロコモ、リハビリ対策にもOK!
                       椅子に座ってのチェアーフラも
        指導します
        (車椅子ダンスのイントラ資格
                        有ります)

木曜日 市民交流センタークラス
            13:00〜大人クラス
        初めての方も大丈夫ですよ

土曜日  琴似ベガクラス
           9:00〜大人クラス
   10:30〜大人クラス
       40代、50代、60代の皆様
       大活躍中です

土曜日12:00〜親子フラ(キッズ)クラス
       お母様と楽しく踊ります
       発表衣装はレンタルOKです

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さあ!
あなたも
一緒に学んだフラシスターと、
お披露目ステージに立ってみませんか?
楽しい刺激と素敵な思い出をお約束致します。

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フラのおススメ


・体幹を鍛えて姿勢スッキリ!
 癒されながらリラックスできます♪♪♪
・同じ趣味、レッスンを通して
 新しい仲間に出会えます♪♪♪
・セロトニンで若々しく!
 お揃いのドレスでいつもと違う自分に
 出会えます♪♪♪



毎年、オハナになろうハワイフェスティバルや常夏Aloha、ちえりあサークル発表会などで
練習の成果をお披露目しています。
ケイキクラス(キッズ、親子フラ)も
オハナになろうフェスティバルのイベントステージなど、毎年楽しく頑張っています!

他にも、ロコHAWAIIなどのイベントにも参加し、Alohaを分かち合う喜びを胸に、
日々楽しくレッスンしています。
楽器やカヒコ(古典フラ)も楽しみますよ!
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さあ、貴方も!
まずはゆっくり踊ってみませんか⁈

教室

料金入会金 2000円
月謝   大人クラス
   4500円/月3回
   ケイキクラス(キッズ親子フラ
   3000円/月2回4歳~

体験は無料です、いつでもお気軽にどうぞ‼︎
日時
・水曜日
 札幌市西区ちえりあ
 13:00〜大人クラス
 14:30〜クプナさん(シニア)
     ゆっくりクラス

・木曜日   
 札幌市中央区市民交流プラザ
 13:00〜大人フラクラス
            (初めての方OK)
   
・土曜日   
 西区琴似ベガスタジオ
 9:00〜大人クラス
    初めての方もOK!
    朝活としていかがですか?
             
 10:30~経験のある方募集中です!
    初めてでも大丈夫ですよ!

 12:00~ケイキ(キッズ親子クラス)

(詳しい日程につきましてはお問い合わせください)
住所
アクセス
土曜日
・レンタルスペース
 琴似ベガ
 札幌市西区琴似1条4丁目
 (地下鉄琴似駅徒歩3分)
水曜日
・生涯学習センターちえりあ
 (西区宮の沢1~1
 地下鉄宮の沢駅直結)

木曜日
・札幌市民交流プラザ
  札幌市中央区北1条西1丁目
 (地下鉄大通り駅直結)
駐車場琴似ベガ/1レッスン150円(ショッピングセンター等もご利用下さい)

市民交流プラザ/お近くのコインパーキングをご利用ください

ちえりあ/提携先の駐車場をご利用ください
持ち物運動できる服装
(パウスカートお貸しします)
タオル、飲み物など
備考高齢者様住宅等のサークル出張レッスン、お楽しみ会やお祭り、フライベント、
歌謡曲に合わせた歌謡フラなど、各種発表会等につきましてもご相談下さい。
チケット制もあり、個人レッスンもOKです。カネ(男性)フラもご相談下さい!

Hula studio  Makanaaloha

主宰  Motoko.Sasaki

協同組合フラ指導者支援ネットワーク賛助会員、歌謡フラダンス協会会員、
ロコモフラインストラクター、
日本リクリエーション協会公認指導者、
車椅子レクダンスインストラクター、
保育士として、
フラレッスン、ステージの他に
色々なボランティア活動を行なっています。
マカナアロハとはハワイ語で、心を込めた贈り物のこと。
ハワイの伝統文化であるフラとともに、
アロハの気持ちと溢れる笑顔を、心を込めて皆様にお届けしたいと思います。

  • いつでもお気軽にご連絡下さい
  • ちえりあ発表会も楽しく終了!クリスマス練習会では新人さんもドレスデビューします
  • 今ならホームページ見た!で、入会金無料!
  • リハビリや椅子に座ってのチェアーフラも指導します!
  • シニアさんクラス開設しました!お馴染みのハワイの曲や日本語の歌詞、懐かしのメロディに合わせて身体を動かしてみませんか?フレイル対策にも是非‼︎

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